ПЕРША ЗУСТРІЧ ІЗ ЦЕНТРОМ ЖИТТЄСТІЙКОСТІ: ПІДТРИМКА АДАПТАЦІЇ ПЕРШОКУРСНИКІВ КОЛЕДЖУ

 

У Придунайському фаховому коледжі ПрАТ «ВНЗ «МАУП» 14 вересня відбулася перша зустріч першокурсників із представниками Центру життєстійкості Ізмаїльської територіальної громади в межах реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативи першої леді України Олени Зеленської.

Зі студентами працювали керівниця Центру Лілія Апостолакі, практичні психологи Марія Погребна та Емма Швець, а також фахівчині із соціальної роботи Ірина Василенко та Аліна Беспалова.

Перша зустріч була присвячена діагностиці життєстійкості першокурсників та психологічному супроводу їхньої адаптації до навчання у закладі фахової передвищої освіти. Початок студентського життя пов’язаний зі зміною звичного середовища, новими вимогами, навчальним навантаженням і формуванням нових соціальних зв’язків, тому розвиток навичок саморегуляції та конструктивного подолання стресу є важливою складовою успішної адаптації.

Під час практичної частини студенти виконували вправи на заземлення та дихання, долучилися до арттерапевтичних практик і завдань, спрямованих на краще розуміння власного емоційного стану. Інтерактивний формат допоміг першокурсникам більше дізнатися про власні ресурси, способи відновлення емоційної рівноваги та важливість взаємної підтримки у складних і стресових життєвих ситуаціях.

Особлива увага приділялася формуванню життєстійкості як здатності людини адаптуватися до змін, використовувати внутрішні й зовнішні ресурси та зберігати психологічну рівновагу в умовах життєвих викликів.

Зустріч стала першим практичним кроком у реалізації співпраці Придунайського фахового коледжу з Центром життєстійкості Ізмаїльської територіальної громади. За результатами спільної роботи укладено перспективний план заходів на 2026/2027 навчальний рік, спрямований на підтримку ментального здоров’я студентів, розвиток їхньої стресостійкості, життєстійкості, навичок емоційної саморегуляції та взаємопідтримки.

Партнерство з Центром життєстійкості є важливою складовою формування у Придунайському фаховому коледжі безпечного, психологічно комфортного та підтримувального освітнього середовища.