ДЕНЬ ПСИХІЧНОГО (МЕНТАЛЬНОГО) ЗДОРОВ'Я

      У Придунайській філії МАУП відбулася важлива подія – День психічного (ментального) здоров'я, метою якого було допомогти студентам перших курсів адаптуватися до нових умов навчання та життя в місті. Особлива увага була приділена тому, щоб учасники заходу змогли відчути себе гармонійно та збалансовано в новому середовищі.

      Зустріч розпочали здобувачки освіти Вікторія Згардан та Марія Мартинчук, які поділилися з учасниками основними поняттями про психічне здоров’я. Вони розповіли, як важливо підтримувати ментальний баланс у сучасних реаліях, особливо в стресових умовах студентського життя.

      Однією з ключових частин заходу стала психологічна гімнастика, яку представили Димитрова Єлизавета та Владислав Гідіков. Особливий інтерес викликала вправа "Коридор подяки", що допомогла учасникам відчути силу взаємної підтримки та вдячності.

      Дві групи здобувачів освіти також брали участь у роботі з командним малювальником, що стало гарним досвідом для всіх учасників. Ця вправа сприяла розвитку командної роботи, вміння слухати один одного та проявляти лідерські якості. Атмосфера взаємодії, підтримки та спільної творчості залишила у всіх учасників позитивні враження та відчуття згуртованості.

      Цей захід став чудовою можливістю для студентів першого курсу не лише більше дізнатися про важливість психічного здоров’я, але й навчитися практичним навичкам та затребуваним soft skills, що допоможуть їм успішно адаптуватися до нових життєвих умов.